Новости ЗОЖ

Тренер и основатель сервиса по оптимизации здоровья и продлению жизни Perform365 Дэн Лоуренс заявил, что для улучшения общего самочувствия необходимо выработать четыре утренние привычки….

Регулярный секс укрепляет мышцы тазового дна и помогает избавиться от подтекания мочи.

Ежедневное употребление в пищу сыра может дать вашему организму питательные вещества. С другой стороны, в этом продукте может быть много жира, натрия и калорий….

Тосты с творогом ещё полезнее для здоровья с утра, чем с авокадо. Во время завтрака рекомендуется съедать хотя бы 30 г белка.

Треть опрошенных россиян в возрасте от 18 лет страдает от ожирения и минимизирует потребление сахара, говорится в совместном исследовании компании «МТС AdTech» и сети клиник «Медси», текст которого есть у……